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Programma settimanale Bike

Per tutti i gradi di difficoltà

Lunedì
  • Allenamento tecnico (corso base) presso il campo di allenamento tecnico dell’Ötzi Bike Academy con controllo della bici e regolazioni individuali
  • Successivamente, piccola escursione di allenamento nei dintorni;
  • MTB-Trail, giro tecnico di guida per biker esperti (dislivello 700 - 1.200 m)
  • Tour alla scoperta di Naturno e dei suoi dintorni
  • Pomeriggio libero presso il campo di allenamento tecnico con informazioni sul programma ciclistico; allenamento libero per tutti presso il campo di allenamento (dalle ore 15 alle ore 17)
  • Tour introduttivo alla E- Bike

Martedì
  • Facile MTB-tour (max. 300 m di dislivello), escursione mattutina
  • Facile MTB-tour (max. 600 m di dislivello), escursione pomeridiana
  • MTB-tour per biker esperti (700 - 1.500 m di dislivello);
  • Gara sul Passo dello Stelvio – tour con bici da corsa
  • Tour alla scoperta di Merano e dintorni (punto di partenza: Merano)

Mercoledì
  • Tour in MTB per due livelli di allenamento:
  • Livello 1: variante Power Rider, con oltre 1.000 m di dislivello e una serie di ripide discese
  • Livello 2: variante Easy Rider, con max. 800 m di dislivello (salita con funivia o shuttle). Strade forestali e facili sentieri per le discese
  • Tour gastronomico-culturale per mountain-bike, bici da trekking ed E- Bike
  • Pomeriggio libero per bambini e ragazzi (10-16 anni) dalle ore 16.30 alle18 (necessaria la prenotazione)

Giovedì
  • MTB-tour guidato, per biker esperti (in primavera e nel tardo autunno presso il Lago di Caldaro e, in estate, nelle Dolomiti)
  • Servizio shuttle per bici da corsa al punto di partenza del tour guidato per MTB; consegna materiale cartografico per un’escursione senza guida!
  • Allenamento tecnico di guida (corso base) presso il campo di allenamento tecnico dell’Ötzi Bike Academy con controllo della bici e regolazioni successivamente piccolo tour nei dintorni;
  • Workshop presso l’Ötzi Bike Shop, dalle ore 16 alle ore 17 (piccole riparazioni della bici, cambio della camera d’aria, riparazione della catena, ecc.).

Venerdì
  • Tour in MTB per due livelli di allenamento:
  • Livello 1: variante Power Rider, con oltre 1.000 m di dislivello e una serie di ripide discese
  • Livello 2: variante Easy Rider, con max. 800 m di dislivello (salita con funivia o shuttle). Strade forestali e facili sentieri per le discese

Sabato
  • MTB-Tour, per biker esperti (oltre 1000 m di dislivello)

Domenica
  • Possibilità di tour individuali o allenamenti tecnici con guida privata

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